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＝介護予防教室＝　運動教室参加無料

いつまでもいきいき暮らすために、生活の中でも運動をしていますか？ 

運動が苦手な方、体力に自信のない方、わかっているけれどできない方 

一緒に楽しく体を動かしましょう ！

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対象：名東区在住65歳以上の方 　　≪参加無料≫

　　（医師から運動の制限をされている方はご遠慮ください。） 

日時：平成26年5月28日(水) 13:30～15:00 

内容：室内でできる体操など 

会場：名東区在宅サービスセンター 上社ターミナルビル２Ｆ

講師：運動指導員 柴田 雅美 氏 

注意事項：

◆持ち物：飲み物(水分補給)・タオル

◆服　装：動きやすい服装と靴でお越しください

◆参加申込：事前予約が必要です

※医師から運動の制限をされている方はご遠慮ください

運動教室チラシダウンロード　↓↓↓

http://itnetnagoya.sakura.ne.jp/mvol/mpdf/201405undoukyoushitu.pdf

↓↓いきいき支援センターにお申込みください

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【申込・問い合わせ】

名東区北部いきいき支援センター・・・・TEL：726-8777

名東区北部いきいき支援センター分室・・TEL：771-7785 

名東区南部いきいき支援センター・・・・TEL：720-6121

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